Фитнес-студия персонального тренинга "LAVA"

LAVA — место с особой клубной атмосферой и полноценным набором фитнес-услуг в самом центре Южного берега:

• PILATES
• HOT IRON
• BODY SCULPT
• Йога в гамаках
• Zumba
• Круговая тренировка
• Йога
• Тренажерный зал с кардио зоной

Все занятия проводятся сертифицированными тренерами с многолетним опытом.

Первая тренировка — БЕСПЛАТНО
https://vk.cc/cd9ZaG

---

Последние новости из группы вк:

Можно ли пользоваться шаблонными тренировками из интернета?

На вопрос отвечает наш тренер [vk.com/uslugi-146417270?section=album_1&w=product-146417270_9035011%2Fquery|Юлия Евсюнина]:

«Не бывает универсальных тренировок для всех. Для одного человека определенное упражнение принесет пользу, для другого окажется вредным и усугубит ситуацию. Каждый человек индивидуален: у него свои особенности и своя биомеханика.

Поэтому перед началом тренировок обязательно тестируется его опорно-двигательный аппарат и проводится мануально-мышечное тестирование. Если человек приходит с какой либо болью, то задача найти причину и устранить ее через движение. Только так можно добиться результата».

Записаться на пробную персональную тренировку со скидкой 50% можно по ссылке https://vk.cc/clo5U8

---

С заботой от LAVA

Посмотреть варианты абонементов можно [vk.com/uslugi-146417270?w=product-146417270_8361630%2Fquery|здесь]

---