Оздоровительный комплекс "Локомотив"

Главная специализация оздоровительного комплекса – бассейн. Мы предлагаем несколько направлений:

- детские группы;
- свободное плавание для взрослых;
- индивидуальные тренировки;
- спортивное плавание;
- аквааэробика;
- фитнес;
- йога, crossbox, здоровая спина, стрейчинг и пр.;
- аренда спортивного зала;
- сауна;
- массажный кабинет.

---

Последние новости из группы вк:

Продолжается наша акция "Семейный день"!
Приходите плавать всей семьей каждое воскресенье за 500 руб. за всех!
Воспользоваться акцией могут семьи до 4-х человек включительно, с детьми от 5-ти лет.
Конечно, при наличии клубной карты у каждого члена семьи

На сайте комплекса вы можете ознакомиться со всеми ценами комплекса и узнать о наших акциях:
lokomotivsc.club-rzd.ru

☎ Вся более подробная информация по тел.8 (391) 229-20-88.

---

В последнее время все больше появляется исследований о влиянии плавания на развитие детей, в которых авторы статей на эту тему сходятся во мнении, что плавание положительно влияет на развитие всех систем организма.

Купание, плавание и игры на воде – один из самых полезных видов физических упражнений, они способствуют оздоровлению, укрепляют нервную систему. Дети, занимающиеся плаванием, вырастают более целеустремленными, коммуникабельными и лучше справляются со школьной программой.

При занятиях плаванием важна систематичность - положительный эффект на здоровье постепенно утрачивается при прекращении занятий. А также важен температурный режим тренировок, перепад температур между окружающим воздухом и водой не должен быть значительным - иначе простудных заболеваний не избежать.
‍♂ В бассейне "Локомотив" вода всегда поддерживается на уровне 28 градусов, что является комфортным для занятий как взрослых, так и детей. А выходя из воды, приятно ступать на полы с подогревом, которые установлены вокруг чаши бассейна. Занятия проходят в группах под руководством опытных инструкторов.☝

Познакомиться с коллективом бассейна можно на сайте комплекса:
lokomotivsc.club-rzd.ru

---