Подробнее: Студия массажа
Красноярск, 60 лет образования СССР проспект, 56
Рад видеть Вас в группе
⚜️ Приглашаю Вас в зону релакса и здоровья⚜️
Уделите время в своих насыщенных графиках на себя. Регулярные сеансы массажа помогают жить в гармонии с собой
Даже разовое посещение расслабит, снимет усталость, стресс и напряжение и повысит тонус в тканях и зарядит бодростью
Выполню востребованные виды массажа для оздоровления организма и эстетических целей
Вы можете воспользоваться следующими услугами:
✅Общий классический массаж
✅Массаж спины
✅Массаж шейно-воротниковой зоны
✅Массаж ног
✅Рефлекторный массаж стоп
✅Баночный массаж
✅ Комплекс физических упражнений
Скоро!!! Детский массаж
Бесплатная ароматерапия на каждом сеансе
⚡️Хотите восстановить свои силы, энергию, хорошее настроение, а так же похудеть, непременно звоните/пищите и решите эти проблемы ⚡️
Получить консультацию или записаться на сеанс можно online или по телефону
Рад принять Вас и обсудить интересующие вопросы
✍️ Пишите нам в ВК:
vk.me/massage_krsk_24
Почта:
inbox.r1981@yandex.ru
☎️ Телефон, вайбер, WhatsApp (Егор):
1⃣. Читают книги, причем очень разные.
2⃣.Занимаются спортом, или физкультурой.
3⃣.Занимаются медитацией.
4⃣.Общаются с такими же успешными людьми.✈⛴ 5⃣. Правильно питаются и следят за своим здоровьем 6⃣.Занимаются благотворительностью.
7⃣.Занимаются любимым делом. Регулярно посещают массажный кабинет. Дорогие друзья, я очень хочу чтобы те 2% увеличились⬆.Желаю вам, чтобы вы учились всегда у «первых " И по этому предлагаю вам придти на массаж. Запись по т.☎ 89029201517
Полезные советы перед массажем
Если Вы плохо знакомы с массажем и СПА-процедурами, то перед походом на массаж наши советы будут Вам полезны. Вы можете пойти на массаж, не придерживаясь наших советов, но будет он тогда таким эффективным?
Есть вещи, которые Вы можете сделать и получить максимальную отдачу от массажа, а именно:
1. Массаж умеют делать многие, но массажист должен обязательно быть высококвалифицированным профессионалом. Это спасет Ваше тело от возможных травм , растяжений, гематом и синяков, которые Вы можете получить у неопытного массажиста "самоучки". Это сделает Ваш массаж результативным.
2. Не ешьте тяжелую пищу и не пейте алкоголь перед тем как пойдете на массаж. Тогда Ваш массаж будет легким.
3.Придите задолго до вашего назначения. Это даст вам время, чтобы осмотреться и расслабиться перед массажем. Если вы поспешили или понервничали, это может увеличить время до момента полного расслабления и сократить время получения удовольствия от массажа. Тогда Ваш массаж будет настоящим релаксом.
4.Воспользуйтесь сауной, паровой баней или джакузи. Это согреет ваши мышцы и сделает их проще для достижения результата. Если горячая ванна имеет хлорированную воду, не забудьте принять душ перед массажем. Тогда Ваш массаж будет мягким.
5. В большинстве массажей Вы обнажены, но Вы получите одноразовое нижнее белье и будете частично прикрыты полотенцем на протяжении всей процедуры массажа.
6. Будьте восприимчивы и открыты к вопросам и верьте в профессионализм массажиста. Тогда Ваш массаж будет целенаправленным.
7. Хорошее общение очень важно. Пусть Ваш массажист узнает ваши потребности или проблемы еще до процедуры массажа. Во время сеанса массажа указывайте на факты любого рода дискомфорта от самого массажа, комнатной температуры, громкости музыки, освещения и т.д. Не стесняйтесь высказывать свое мнение по поводу силы давления, скорости движений и самой техники массажа. Тогда Ваш массаж будет комфортным.
8. Не бойтесь обсуждать любые опасения или озабоченности. Ваш массажист это высококвалифицированный специалист и в его силах сделать так, чтобы помочь вам чувствовать себя в своей тарелке. Тогда Ваш массаж будет уверенным.
9. Некоторые люди любят разговаривать во время сеанса массажа, а другие молчат. В любом случае, массажист будет следовать вашему примеру. Тогда Ваш массаж будет информационно наполнен.
10. Глубокое дыхание помогает расслабиться. Люди часто перестают дышать, когда они чувствуют тревогу или когда массируется чувствительная область. Если это происходит, позвольте себе дышать. Тогда Ваш массаж будет воздушным.
11. Напряжение во время массажа является контрпродуктивным. Пусть Ваш массажист знает, когда это произойдет. Он может регулировать технику массажа или помочь Вам расслабиться. Тогда Ваш массаж будет спокойным.
12. Попытайтесь успокоить свои мысли, следуя рукам массажиста. Сосредоточьтесь на движениях, постарайтесь сенсорно проследить за движениями рук. Тогда Ваш массаж будет гармоничным.
13. Если Вы чувствуете напряжение, боль и другие неприятные острые ощущения, Вы имеете право закончить массаж в любое время.
14. Если вы чувствуете острое или легкое головокружение после массажа, не отходите от массажного стола слишком быстро и скажите об этом массажисту.
15. Пейте больше жидкости после массажа. Тогда Ваш массаж будет восстановительным.
16. Разрешите себе немного свободного, спокойного времени после того, как приняли массаж. Это поможет вашему организму усвоить результаты.
17. Массаж имеет большие преимущества во времени. Терапевтический эффект массажа является кумулятивным, поэтому, чем чаще вы делаете массаж, тем лучше вы будете себя чувствовать и быстрее ваш организм будет реагировать на массаж.
⚜️ Приглашаю Вас в зону релакса и здоровья⚜️
Уделите время в своих насыщенных графиках на себя. Регулярные сеансы массажа помогают жить в гармонии с собой
Даже разовое посещение расслабит, снимет усталость, стресс и напряжение и повысит тонус в тканях и зарядит бодростью
Выполню востребованные виды массажа для оздоровления организма и эстетических целей
Вы можете воспользоваться следующими услугами:
✅Общий классический массаж
✅Массаж спины
✅Массаж шейно-воротниковой зоны
✅Массаж ног
✅Рефлекторный массаж стоп
✅Баночный массаж
✅ Комплекс физических упражнений
Скоро!!! Детский массаж
Бесплатная ароматерапия на каждом сеансе
⚡️Хотите восстановить свои силы, энергию, хорошее настроение, а так же похудеть, непременно звоните/пищите и решите эти проблемы ⚡️
Получить консультацию или записаться на сеанс можно online или по телефону
Рад принять Вас и обсудить интересующие вопросы
✍️ Пишите нам в ВК:
vk.me/massage_krsk_24
Почта:
inbox.r1981@yandex.ru
☎️ Телефон, вайбер, WhatsApp (Егор):
Последние новости из группы вк:
Вы знаете, что 98% всех денег на земле имеют 2% людей. Не знали?! Я считаю учится надо всегда у тех кто сильней тебя, ни важна какой сферы это касается.Чем же эти успешные люди отличаются? Вот одни из несколько привычек которым придерживаются те самые 2% людей.1⃣. Читают книги, причем очень разные.
2⃣.Занимаются спортом, или физкультурой.
3⃣.Занимаются медитацией.
4⃣.Общаются с такими же успешными людьми.✈⛴ 5⃣. Правильно питаются и следят за своим здоровьем 6⃣.Занимаются благотворительностью.
7⃣.Занимаются любимым делом. Регулярно посещают массажный кабинет. Дорогие друзья, я очень хочу чтобы те 2% увеличились⬆.Желаю вам, чтобы вы учились всегда у «первых " И по этому предлагаю вам придти на массаж. Запись по т.☎ 89029201517
Полезные советы перед массажем
Если Вы плохо знакомы с массажем и СПА-процедурами, то перед походом на массаж наши советы будут Вам полезны. Вы можете пойти на массаж, не придерживаясь наших советов, но будет он тогда таким эффективным?
Есть вещи, которые Вы можете сделать и получить максимальную отдачу от массажа, а именно:
1. Массаж умеют делать многие, но массажист должен обязательно быть высококвалифицированным профессионалом. Это спасет Ваше тело от возможных травм , растяжений, гематом и синяков, которые Вы можете получить у неопытного массажиста "самоучки". Это сделает Ваш массаж результативным.
2. Не ешьте тяжелую пищу и не пейте алкоголь перед тем как пойдете на массаж. Тогда Ваш массаж будет легким.
3.Придите задолго до вашего назначения. Это даст вам время, чтобы осмотреться и расслабиться перед массажем. Если вы поспешили или понервничали, это может увеличить время до момента полного расслабления и сократить время получения удовольствия от массажа. Тогда Ваш массаж будет настоящим релаксом.
4.Воспользуйтесь сауной, паровой баней или джакузи. Это согреет ваши мышцы и сделает их проще для достижения результата. Если горячая ванна имеет хлорированную воду, не забудьте принять душ перед массажем. Тогда Ваш массаж будет мягким.
5. В большинстве массажей Вы обнажены, но Вы получите одноразовое нижнее белье и будете частично прикрыты полотенцем на протяжении всей процедуры массажа.
6. Будьте восприимчивы и открыты к вопросам и верьте в профессионализм массажиста. Тогда Ваш массаж будет целенаправленным.
7. Хорошее общение очень важно. Пусть Ваш массажист узнает ваши потребности или проблемы еще до процедуры массажа. Во время сеанса массажа указывайте на факты любого рода дискомфорта от самого массажа, комнатной температуры, громкости музыки, освещения и т.д. Не стесняйтесь высказывать свое мнение по поводу силы давления, скорости движений и самой техники массажа. Тогда Ваш массаж будет комфортным.
8. Не бойтесь обсуждать любые опасения или озабоченности. Ваш массажист это высококвалифицированный специалист и в его силах сделать так, чтобы помочь вам чувствовать себя в своей тарелке. Тогда Ваш массаж будет уверенным.
9. Некоторые люди любят разговаривать во время сеанса массажа, а другие молчат. В любом случае, массажист будет следовать вашему примеру. Тогда Ваш массаж будет информационно наполнен.
10. Глубокое дыхание помогает расслабиться. Люди часто перестают дышать, когда они чувствуют тревогу или когда массируется чувствительная область. Если это происходит, позвольте себе дышать. Тогда Ваш массаж будет воздушным.
11. Напряжение во время массажа является контрпродуктивным. Пусть Ваш массажист знает, когда это произойдет. Он может регулировать технику массажа или помочь Вам расслабиться. Тогда Ваш массаж будет спокойным.
12. Попытайтесь успокоить свои мысли, следуя рукам массажиста. Сосредоточьтесь на движениях, постарайтесь сенсорно проследить за движениями рук. Тогда Ваш массаж будет гармоничным.
13. Если Вы чувствуете напряжение, боль и другие неприятные острые ощущения, Вы имеете право закончить массаж в любое время.
14. Если вы чувствуете острое или легкое головокружение после массажа, не отходите от массажного стола слишком быстро и скажите об этом массажисту.
15. Пейте больше жидкости после массажа. Тогда Ваш массаж будет восстановительным.
16. Разрешите себе немного свободного, спокойного времени после того, как приняли массаж. Это поможет вашему организму усвоить результаты.
17. Массаж имеет большие преимущества во времени. Терапевтический эффект массажа является кумулятивным, поэтому, чем чаще вы делаете массаж, тем лучше вы будете себя чувствовать и быстрее ваш организм будет реагировать на массаж.
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.