Подробнее: Студия пилатеса и функционального тренинга "ReФорма"
Красноярск, Молокова, 28
Первая студия ПИЛАТЕСА в Красноярске (работаем с 2012 года).
Сейчас "ReФОРМА" - студия здорового движения. Пилатес, прикладная функциональная наука, функциональный тренинг, постуральная гимнастика, соматика Томаса Ханны, метод Фельденкрайза, стретчинг, миофасциальные техники расслабления... и другие, лучшие, самые актуальные техники по работе с движением тела человека.
ЧЕМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ? Мы создаем возможности для вашего тела двигаться по-новому: более эффективно, функционально, без боли, минимизируя риски получения травм в обычной жизни или вашей специфической деятельности (спорт, танцы, проф.активность).
КАК МЫ ЭТО ДЕЛАЕМ? Вначале, мы проводим функциональную диагностику вашего тела, выявляя приоритетные зоны для дальнейшей работы с вашим телом. Ведь УНИКАЛЕН каждый из вас и невозможно всех тренировать одинаково. Мы заинтересованы именно в ВАШЕМ ЛУЧШЕМ ДВИЖЕНИИ! Далее, мы выбираем методики и техники, подходящие именно вам, ориентированные на вашу подвижность в текущий день с учетом особенностей, заболеваний или зон дискомфорта. День ото дня мы расширяем возможности вашего тела двигаться в пространстве свободнее и безопаснее, чтобы ДЕНЬ ОТО ДНЯ менялось ваше качество жизни!!!
КТО МЫ? Мы команда профессионалов, знающих свое тело. Мы - тренеры, которые в первую очередь хотят вам помогать, помогать в движении, открывая новые горизонты для вашей жизни. Постоянное повышение квалификации, постоянное развитие помогают находить и создавать наиболее эффективные программы именно для вас.
Персонально. Профессионально. Эффективно.
Для Вас:
* Комфортные залы персонального тренинга (1 на 1 с тренером без лишних глаз), залы групповых программ
* Самое современное оборудование для пилатеса (включая большое оборудование) и функционального тренинга, соответствующее мировым тенденциям;
* Уютная атмосфера;
* Специализированные классы для укрепления здоровья в целом, восстановления подвижности, повышения иммунитета, развития контроля за телом.
Профессиональный подход, качество преподавания, достижение целей и хорошее настроение гарантирует "ReФОРМА"!
Телефон для справок: 8 (391) 282-29-10 и 8 (391) 271-32-17 (Молокова, 28 )
Приветствуем подписчиков и наблюдателей нашего сообщества здорового движения ReФорма
Предлагаем начать Новый год с знакомства
И несколько фактов о нас:
- Мы первая студия Пилатеса в Красноярске ☝️
- Работаем уже более 10 лет
Буквально в апреле 2022 отпраздновали своё 10- летие
- На базе нашей студии работает официально уполномоченный обучающий центр от Balanced Body (USA) [club38415257|@profit_trainer]
Мы студия ЗДОРОВОГО ДВИЖЕНИЯ.
В своей работе сочетаем самые актуальные методики по работе с телом, которые необходимы современному человеку:Пилатес, функциональный тренинг, нейромоторный тренинг, постуральная гимнастика, метод Фельденкрайза, миофасциальные техники, стретчинг…
Мы создаём возможности для ВАШЕГО тела двигаться функционально, эффективно, без боли, минимизирует риски получения травм в повседневной жизни или в проф. деятельности.
На тренировках применяем только комплексный подход и грамотно расставляем акценты в работе для достижения наилучшего результата ☝️
Приглашаем вас стать частью сообщества здорового движения ReФорма
Для записи и за консультацией:
Звоните 271-32-17
Пишите WhatsApp 8963-191-32-17
#pilates #fitnessmotivation #krsk #здоровье #здороваяспина #семейныйфитнес #тренеркрасноярск #фитнескрасноярск
#пилатескрасноярск
Почему стоит попробовать тренировку на реформере? Сразу после тренировки в теле чувствуется легкость и появляется ощущение вытяжения на ряду с ощущением, что поработало всё тело
Упражнения на реформере помогают укрепить мышцы торса и развить постуральную устойчивость. Настраиваемое натяжение пружин позволяет прогрессивно изменять сопротивление, что способствует удлинению и укреплению мышечных волокон без набора массы. С помощью реформера можно выполнять более 100 полезных безопасных упражнений.
Реформер особенно показан людям с ограниченной подвижностью и кому противопоказаны усилия с осевой нагрузкой (травмы, остеопороз и тп). Но☝️ исключить осевую нагрузку невозможно, так как мы ходим и сидим. Реформер лучшее решение в тренировках, так как есть возможность работы со всем телом преодолевая сопротивление и без осевой нагрузки.
И только на этой неделе есть возможность попробовать занятия на реформере по спец новогодней цене за 900₽ вместо 1200 ☝️ успевайте записаться и занять место 271-32-17
*У нас максимально персональный формат - группы реформер до 4х чел
#реформеркрасноярск #тренировкинареформере #реабелитация #красноярск #здороваяспина #тренировка #фитнескрасноярск #грыжа #остеохондроз #больвспине
Сейчас "ReФОРМА" - студия здорового движения. Пилатес, прикладная функциональная наука, функциональный тренинг, постуральная гимнастика, соматика Томаса Ханны, метод Фельденкрайза, стретчинг, миофасциальные техники расслабления... и другие, лучшие, самые актуальные техники по работе с движением тела человека.
ЧЕМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ? Мы создаем возможности для вашего тела двигаться по-новому: более эффективно, функционально, без боли, минимизируя риски получения травм в обычной жизни или вашей специфической деятельности (спорт, танцы, проф.активность).
КАК МЫ ЭТО ДЕЛАЕМ? Вначале, мы проводим функциональную диагностику вашего тела, выявляя приоритетные зоны для дальнейшей работы с вашим телом. Ведь УНИКАЛЕН каждый из вас и невозможно всех тренировать одинаково. Мы заинтересованы именно в ВАШЕМ ЛУЧШЕМ ДВИЖЕНИИ! Далее, мы выбираем методики и техники, подходящие именно вам, ориентированные на вашу подвижность в текущий день с учетом особенностей, заболеваний или зон дискомфорта. День ото дня мы расширяем возможности вашего тела двигаться в пространстве свободнее и безопаснее, чтобы ДЕНЬ ОТО ДНЯ менялось ваше качество жизни!!!
КТО МЫ? Мы команда профессионалов, знающих свое тело. Мы - тренеры, которые в первую очередь хотят вам помогать, помогать в движении, открывая новые горизонты для вашей жизни. Постоянное повышение квалификации, постоянное развитие помогают находить и создавать наиболее эффективные программы именно для вас.
Персонально. Профессионально. Эффективно.
Для Вас:
* Комфортные залы персонального тренинга (1 на 1 с тренером без лишних глаз), залы групповых программ
* Самое современное оборудование для пилатеса (включая большое оборудование) и функционального тренинга, соответствующее мировым тенденциям;
* Уютная атмосфера;
* Специализированные классы для укрепления здоровья в целом, восстановления подвижности, повышения иммунитета, развития контроля за телом.
Профессиональный подход, качество преподавания, достижение целей и хорошее настроение гарантирует "ReФОРМА"!
Телефон для справок: 8 (391) 282-29-10 и 8 (391) 271-32-17 (Молокова, 28 )
Последние новости из группы вк:
В Новый год - с лёгкой улыбкойПриветствуем подписчиков и наблюдателей нашего сообщества здорового движения ReФорма
Предлагаем начать Новый год с знакомства
И несколько фактов о нас:
- Мы первая студия Пилатеса в Красноярске ☝️
- Работаем уже более 10 лет
Буквально в апреле 2022 отпраздновали своё 10- летие
- На базе нашей студии работает официально уполномоченный обучающий центр от Balanced Body (USA) [club38415257|@profit_trainer]
Мы студия ЗДОРОВОГО ДВИЖЕНИЯ.
В своей работе сочетаем самые актуальные методики по работе с телом, которые необходимы современному человеку:Пилатес, функциональный тренинг, нейромоторный тренинг, постуральная гимнастика, метод Фельденкрайза, миофасциальные техники, стретчинг…
Мы создаём возможности для ВАШЕГО тела двигаться функционально, эффективно, без боли, минимизирует риски получения травм в повседневной жизни или в проф. деятельности.
На тренировках применяем только комплексный подход и грамотно расставляем акценты в работе для достижения наилучшего результата ☝️
Приглашаем вас стать частью сообщества здорового движения ReФорма
Для записи и за консультацией:
Звоните 271-32-17
Пишите WhatsApp 8963-191-32-17
#pilates #fitnessmotivation #krsk #здоровье #здороваяспина #семейныйфитнес #тренеркрасноярск #фитнескрасноярск
#пилатескрасноярск
Почему стоит попробовать тренировку на реформере? Сразу после тренировки в теле чувствуется легкость и появляется ощущение вытяжения на ряду с ощущением, что поработало всё тело
Упражнения на реформере помогают укрепить мышцы торса и развить постуральную устойчивость. Настраиваемое натяжение пружин позволяет прогрессивно изменять сопротивление, что способствует удлинению и укреплению мышечных волокон без набора массы. С помощью реформера можно выполнять более 100 полезных безопасных упражнений.
Реформер особенно показан людям с ограниченной подвижностью и кому противопоказаны усилия с осевой нагрузкой (травмы, остеопороз и тп). Но☝️ исключить осевую нагрузку невозможно, так как мы ходим и сидим. Реформер лучшее решение в тренировках, так как есть возможность работы со всем телом преодолевая сопротивление и без осевой нагрузки.
И только на этой неделе есть возможность попробовать занятия на реформере по спец новогодней цене за 900₽ вместо 1200 ☝️ успевайте записаться и занять место 271-32-17
*У нас максимально персональный формат - группы реформер до 4х чел
#реформеркрасноярск #тренировкинареформере #реабелитация #красноярск #здороваяспина #тренировка #фитнескрасноярск #грыжа #остеохондроз #больвспине
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.