Студия йоги и аюрведы "Shanti"

---

Последние новости из группы вк:

Скоро состоится ОНЛАЙН мини-курс
«ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, первые шаги»
(теория, практика и рецепты)
с ТАХИРОМ ХАЕРОВЫМ

8 ЯНВАРЯ (воскресенье)
8:00-11:00 по Москве (3 часа)

✅ Ваша пища должна быть лекарством, а не лекарство вашей пищей.
Гиппократ

✅ Если вы правильно питаетесь, то лекарства вам не нужны. Если вы неправильно питаетесь, то лекарства вам не помогут.
Аюрведа

Это лучшее питание для современных, занятых людей!

Вкусно, полезно, быстро и просто!

✅ Благодаря полученным знаниям вы улучшите свое самочувствие, станете моложе, стройнее, красивее, энергичнее!

✅ Вы научитесь готовить пищу, дающую хорошее настроение, порадуете родных и близких вкусными, полезными блюдами!

Благодаря быстроте приготовления, сможете МЕНЬШЕ времени проводить на кухне!

Приглашаем познакомиться с здоровым питанием поближе, на практике!

Для кого этот курс?

Этот курс для тех, кто хочет понять, что такое здоровое питание, какую практическую пользу она приносит, как начать личную практику. А также для тех, кто просто хочет получить свой личный практический опыт в этом. 

Программа курса:

1. Вводная часть;
2. Четыре главных продукта поддерживающих наше здоровье которые должны быть включены в наш постоянный рацион согласно науке Аюрведа;
3. Первый и главный принцип здорового питания;
4. Второй принцип здорового питания;
5. Пять главных причин начать правильно питаться;
6. Как начать практику здорового питания, критерии правильности этого, благоприятные условия для успешной практики.
7. Дальнейшие шаги для более глубокой и стабильной практики здорового питания.

Программа рассчитана как для новичков, так и для опытных практиков.

‍Кто будет проводить семинар и раскрывать основные секреты здорового питания? 

Тахир Хаеров – известный, сертифицированный, международный учитель оздоровительной йоги и аюрведы, основатель и руководитель «Школы медитации», «Академии аюрведы» и «Школы здорового питания», ученик известного Мастера Шри Шри Рави Шанкара. Опыт личной практики, преподавания и наставничества в России и зарубежом более 25 лет.

Курс будет проходить в программе Telegram, которую Вы можете предварительно установить на смартфон или компьютер. Ссылку мы пришлём Вам заранее после регистрации на курс.

Стоимость курса: 1700руб.
⠀
‍‍‍Приглашайте друзей, знакомых, родных, поделитесь этой информацией!
⠀
✅ Запись и доп. информация:
⠀
моб +79138373931 (WhatsApp, Telegram)

Знания, которые Вы получите, помогут Вам стать счастливее, сохранить здоровье, продлить жизнь и существенно улучшить качество жизни!

✅ Дополнительно каждый участник семинара получит подарок в виде сборника вкусных и полезных рецептов аюрведических блюд на каждый день, адаптированных к русской кухне, которые готовятся от 10 до 30 минут.

После курса у Вас будет возможность дальше присоединится к Школе здорового питания и практиковать правильно и регулярно.

Добро пожаловать, будем рады Вам!

#аюрведа #здоровоепитание #пп #правильноепитание #йога #медитация #онлайнкурс

---