Студия йоги и массажа "SANATANA"

Онлайн йога и йоготерапия для женщин "Sanatana" c [id24423810|Анной Тутановой]
Станьте счастливой и здоровой женщиной без травм, и изнурительных тренировок. С удовольствием, любовью к себе и своему телу. Смотрите 7 уроков бесплатно.

vk.com/@sanatana_yoga-7-urokov-dlya-novichkov-zhenskoi-iogi?ref=1group

* Восстановление тела и Души через ЛЮБОВЬ к Себе и йогу :)
* Йога онлайн для начинающих от тренера с опытом 15 лет.
Который живет тем что делает от сердца.
* более 1000 учениц от 30 до 60+ лет по всему миру.
* Видео уроки йоги для начинающих в домашних условиях онлайн
* Уроки йоги от простого к сложному по 15-30 минут.
С учетом вашего физического состояния тела и уровня подготовки.

Присоединяйтесь и вы. Сделайте первый шаг к новой любимой себе.
Без боли в теле при сидячей работе или проблем с позвоночником
Со здоровой спиной, шеей или забыв о последствиях родов.
Без расшатанных нервов и стрессов со счастливой искренней улыбкой себе и миру.

Просто и понятно про особенности практики разных направлений йоги
Хатха-йога
Пранаяма
Медитация
Кундалини-йога
Йога для женщин
Йога 60+(группа здоровья)
Детская йога
Йога-танцы

Нас находят и рекомендуют по фразам:
Онлайн йога для начинающих
Позы и асаны йоги для начинающих в видео онлайн из любой точки мира.
Домашняя онлайн йога для начинающих женщин от 30+
Видео уроки йоги для начинающих в домашних условиях
Уроки йоги для домашних упражнений и занятий
Уроки йоги, хатха йога
Уроки йоги онлайн для начинающих в домашних условиях
Видео упражнения и уроки йоги для начинающих в домашних условиях
Упражнения для начинающих йогов видео уроки
Начинающий йога
Йога для начинающих
Поза йога
Йога видео
Упражнение йоги для лица
Домашняя йога
Йога для начинающих в домашних условиях
Упражнение йога
Йога упражнения
Йога занятие
Йога заниматься
Хатха йога
Обучение тренер
Йога онлайн
Йога тур
Уроки йоги
Йога студия
Йога онлайн
Начинающий йог видео
Йога для начинающих видео
Асан йога
Йога практика дома
Йога практика
Домашняя йога видео
Йога медитация
Йога в домашних условиях видео
Йога видео уроки
Домашняя йога для начинающих видео
Видео йога для начинающих в домашних условиях
Домашняя йога для начинающих видео
Тренер йога
Уроки йоги для начинающих
Йога инструктор
Йога упражнения для начинающих
Йога позвоночник
Йога начало
Йога для начинающих видео уроки
упражнение для начинающих йогов
Йога для начинающих видео уроки
Йога тело
Йога онлайн бесплатно
Уроки домашние йоги
Йога курс
Курсы йоги
Уроки йоги в домашних условиях

---

Последние новости из группы вк:

Если вы действительно хотите стать здоровой и счастливой

Я совершенствовала свои знания многие годы, совершала ошибки, но продолжала идти вперед. Я понимаю, что если бы мне встретился мой Учитель, то этот путь был бы более легким. Зато теперь я знаю короткую дорогу, и ты можешь пройти ее вместе со мной к своему внутреннему балансу, здоровью и гармонии!

Идея клуба по подписке состоит в том, чтобы постепенно шаг за шагом вы освоили базовые упражнения и практики йоги не выходя из дома.

Да, не выходя из дома! Буквально 15 минут на себя ежедневно - и вы не узнаете прежнюю себя в зеркале! На вас будет смотреть красивая, молодая, здоровая и улыбчивая девушка!

Именно поэтому все комплексы занятий йогой, которые я собрала для всех начинающих, включают в себя и дыхательные техники, и небольшие практики медитации, и, конечно, упражнения.

Для кого подойдёт:
- Для женщин, которым на себя не все равно
- Для женщин, кто хочет продолжать оставаться молодой и здоровой
- Для тех, кто хочет привести тело в форму без изнурительных тренировок до 7-ого пота
- Кто уже практиковал, но забросил и хочет возобновить занятия йогой
- Кто готов и искренне хочет стать лучшей версией себя и понимает что для этого нужно работать над собой и своим телом

Конечно, волшебной таблетки не существует. Если ты выбрала себя, своё здоровье, значит ты готова уделять время своему телу, чтобы добиться желаемого результата, верно? А я стану твоим проводником, который не только научит, но и поддержит, даст совет.

Поэтому приглашаю всех желающих в свой клуб по подписке!

Что он включает в себя:
1 - План ежедневных занятий по видеозаписям для начинающих на 1 месяц
2 - Практики онлайн-курса "Новая Я: гармоничная, здоровая, счастливая"
3 - 7 бесплатных уроков йоги
4 - Онлайн-занятия со мной 1-2 раза в неделю
5 - Дополнительные серии практик йоги: конструкторы, записи открытых занятий
6 - Общий чат в телеграм с участницами и обратной связью от меня

База знаний действительно большая, поэтому практиковать вы сможете когда и где угодно

Успейте попасть на пробную неделю клуба по подписке!
За 250 руб вы можете неделю заниматься в моём клубе и получать обратную связь от меня!

Если готовы попробовать, переходите по ссылке https://m.vk.com/write-178248464?mvk_entrypoint=commu.. и пишете "клуб"

---